夜深了,9点多,也有可能10点多,你拖着疲惫的身体下班回家了。加班可能已经成为
你生活中的常态。你每天有忙不完的工作,超负荷的工作。你每天面临新的困难和挑战。你
每天都充满业绩的压力。长期的疲惫工作,让你渐渐失去了工作的成就感,和工作中的乐趣。
这时候,你工作也有一些年限了,可能已经在某些举足轻重的岗位上任职。你虽然谋着较高
的薪资,但是你有时候会想,还不如那些刚毕业一两年的同学,他们每天朝九晚五,也不用
经常加班,即便有经常加班,也是完成既定不多的任务。你对这种简单轻松的工作生活心生
羡慕起来。是的,以前你刚出来工作时,就是这种经历,那时候充满干劲,充满活力,工作
也是满满的乐趣和成就感。
为什么这种快乐的工作从你的职业生涯中消失了?取代的是日渐繁重,疲于应付的工作,
甚至还要牺牲良好的生活质量去工作。不是说工作是为了更好的生活吗?但是,今天你却被
工作剥夺了良好的生活。也是今天,我们要想办法把你从这种可怜累惨的工作中拯救出来,
找回曾经工作的乐趣。你真的被工作折磨的太可怜太久了,成千上万活成这种状态的上班族
太可怜了。今天,我们要想办法让你从这种可怜中彻底解脱出来,找回幸福快乐,做一个幸
福快乐的职业人士。
假设今天是周一,早上你要开会,然后本周有安排不完的事情等着你去做,而且有些事
情已经拖得很久,没有去处理了。这些事情逐渐成为你心头最大的压力,沉重如山,你每天
都背着这几座大山一样的压力。你每天一醒来,一想到上班,沉重压力就袭来。你的幸福感
和快乐感就这样被剥夺了。
那今天周一你要去上班了,外面阳光明媚。你做好准备沐浴一场幸福的太阳雨了吗?你
忙于工作,已经都麻木得忽视掉所有遍满你身边的种种精彩了。今天,你要再把这些幸福拣
拾起来。那你准备好要迎接一场阳光灿烂的太阳雨了吗?你从居住的地方下楼来,走出楼外,
放松身心把自己投身到太阳中,让温暖的太阳洒在你身上,全身心的细胞充满了畅快淋漓,
全身心充满欢欣鼓舞。
你一边享受每天美好的阳光,享受生命的活力,一边你走向你的爱车,跟你爱车打声招
呼,感恩这个老伙计无私的付出,让你每天上班的行程是如此简单和有效。看到自己的爱车
有没有觉得心里充满温馨和幸福。没有爱车的同学,这个时候,你去坐公交车,或者BRT,
也可能是地铁。感谢城市交通的方便,感谢这些交通岗位工作人员不计风雨的付出和奉献,
才能让你每天畅通无阻的去上班。因为你经常上班比较疲惫,不妨你在坐车时,不管坐着,
或者站着,让自己眼睛闭上小咪休息会儿,能够在车上稍微给自己一个休息机会,心里感到
万分的幸福感和满足感。自己开车的同学,注意了,千万不要走神,认真开车,等你到达目
的地,停好车时,你也可以给自己五分钟在车上小咪休息会儿,然后下车上班,记得别给睡
着了。
接下来,你要走入上班的地方,这里先和你谈谈什么叫做工作?大部分的同学们的认知
中,所谓工作就是为了赚钱,找更好的工作,赚更多的钱。这是大部分同学的认知。这个好
不好呢。我们等下举个例子来形容。这里,我们要说一个意见不同的看法。所谓工作,就是
奉献自己,通过体力和智力付出,去无私帮助你所在公司获得成功!去无私帮助你所能够接
触到的同事获得成功!去帮助客户获得成功!这里说的无私是指什么意思,既然你愿意在这
家公司上班,也愿意接受目前的薪资报酬,那么你在这家公司工作的这些日子里,要真正心
怀无私帮助这些所接触的人获得成功。最终,你也将获得一定的成功。
那这里面有什么区别呢?假如说,现在有两个人张三和李四,他们要给自己盖一栋楼。
张三决定要盖一栋3层楼的房子,李四决定要盖一栋真正的摩天大楼,真正的摩天大楼,李
四觉得这个至少得108层楼高。最终,张三和李四经过自己的努力,都实现了自己的目标。
为了赚钱而工作,就好比是张三要盖3层楼,目标小,视野小,格局小,事业发展终究
有限。为了帮助更多人成功,就好比李四要盖108层楼,这样的人,他一定会立下比较宏大
的志向,一定会想尽方法去帮助更多的人成功,别人越成功,他就越欢喜。成功的人越多,
他就更加欢喜。他能够帮助那么多的人成功,就表示他要不断去具备更多更强大的能力去帮
助更多的人,从职业专业、管理能力、道德修养,他必须不断去提升自己,心胸、格局不断
扩大,家、国、天下,职业道路之高远,路无止尽。最终他也成就较高的事业成就。
那现在你进公司上班了,一定首先要有个认知,你所做的一切工作,都是在帮助公司成
功,帮助同事成功,帮助客户成功,至少得这三种中的一种。这个心要发的真切,不要自欺
欺人。一开始做不到,可以不断去训练自己的内心朝这个方向去发展。有了这个基本的认知
以后,你就明白你的工作多么有价值和意义。每天能够为了帮助更多人获得成功,是一件让
你感觉充满幸福感和满足感的工作啊。
工作毕竟累人,即使心里觉得快乐,身体的疲惫是在所难免的,适当的休息就很重要了。
找出那些让你压力沉重的事情,先逐步解决掉,减轻心里的压力负担。平时上班疲惫时,要
么起来走动,要么起来去喝口水,也可以小咪2分钟,让自己放松身心。不管做什么样的放
松,能够在工作忙碌之余,做这样轻松的休息,心里也要充满幸福感和满足感。坐在办公室
的同学,比起那些在烈日下暴晒的同学,幸福多了,你们还可以吹着清凉的空调风,真的要
懂得体会这种生活也是一种幸福。在烈日下暴晒的同学,能够在工作之余,喝口水解解渴。
休息时,能够找个阴凉地方,躲避暴晒。或者这时候吹来一阵凉风,这些都觉得幸福和满足。
做基础建设的工作都很累人,只要保质保量的完成,就能让成千上万的人得到好处,虽
然工作累人,薪水也许也一般般,但是很多人因为你的付出而获益。这也值得你骄傲,完成
这样的工作,也能带给你幸福和满足。更多岗位的人们,你每天的付出,也可能让这个社会
变得更加美好,这份工作本身就成为你的一份幸福工作,你也会觉得有满满的幸福和满足。
这个时候就产生了一个严肃的问题。你的工作是能够让成千上万的人得到好处?还是以
损害他人利益,去谋取自己利益的工作?如果是损坏别人利益来谋利,这个时候你的人生观
和价值观本身可能就出现错误了。需要你能够引起重视,重新思考自己的人生该如何去行走,
去规划,做一个坦坦荡荡的人,做一个有良知的人。
做了一上午的工作,临到中午了,终于可以吃顿可口的午餐,以及较长时间的休息。真
的是,午间时间称为幸福时间也不为过。有些同学每天在发愁中午吃什么,有些同学是对可
口的饭菜没食欲。针对这种情况,还是普遍情况,真的非常可惜。你如果是叫餐,你想想送
餐的人顶着烈日送餐的情形,也许他们也忙于还来不及吃饭。所有餐饮店的人员,都在紧张
忙碌的为各位同学中午能够及时享用到可口的午餐,而在辛苦劳作中,他们大部分人都还饿
着肚子没有吃饭。等到1点多至2点时,大家都用完餐了,他们才开始用餐。这个时候菜也有
些凉了,吃的饭菜也是剩下的。比起他们,你在用餐时,怎么会没有幸福感和满足感呢?如
果有一天你能够体会到没钱吃饭,要饿着肚子时,你就该知道能够每天有三餐可以享用是多
么幸福和满足。
吃完饭,放松身心,让自己有一个较深睡眠休息,这也是每天都会觉得很幸福和满足的
一个时刻了。
如果你每天要做很多面对客户的工作,或者你工作的产品是给客户使用的。你每一天都
发自内心的考虑着如何帮助到这些客户,认真负责的做出每一件质量优良的好产品。你发自
内心真诚的去做,尽心尽职的去做,你就切实利益到所服务的客户。你要是消极懈怠和马虎
应付,你就损害了所服务的客户的利益,这是他们本应该享受到的,你也应该提供更好的服
务和产品。因为你的认知的偏差,导致你的行为最终损害所服务客户的利益。你觉得选择每
天去利益客户是正确的做法,你会为自己的工作,和所做每一件工作内容,由衷感到幸福和
满足,这是值得你骄傲和坚守的,也是你的成就。你要是选择错了,就请重新考虑自己接下
来应该如何去做?是依旧那样?还是升华自己职业的高度?
下午的时间,你依然可以让自己在忙碌中,给自己放一个5分钟的小短假,放松自己的身
心,获得幸福感和满足感。忙完一天的工作,也许到了下班时间了。忙了一天真累啊,终于
可以彻底放松和休息了,给自己一个赞扬和鼓励,“今天你在工作上的坚守和认真,是最棒的”。
也许,你有可能还要继续安排加班,那么也请给自己在加班时间前,安排一段幸福时间出来,
比如要吃晚餐,那就30分钟至60分钟,或者不考虑吃晚餐,也给自己安排5分钟至10分钟的
幸福时间,让自己彻底放松,享受一下轻松时光的幸福感和满足感。生活就是点缀着这么多
幸福时刻。
工作是幸福快乐的,因为有很多人因为你的奉献,而得到好处。工作之余是幸福快乐的。
累人的工作,让你给自己安排的幸福时间显得弥足珍贵,也充满更多的幸福感和满足感。一
起重新拾起对工作的乐趣和快乐吧!做一个真正幸福快乐的职业人士!